Die Frage nach dem erfüllten Leben

Der Spätherbst ist die Zeit der Weinlese. Wir wollen den Tag nutzen, um über das Erleben eines „erfüllten Lebens“ im Gespräch zu sein. Dazu soll das Modell von Friedemann Schulz von Thun helfen, dass er in seinem Buch „Erfülltes Leben. Ein kleines Modell für eine große Idee“, (Hanser-Verlag, München 2102) entwickelt hat. Sein Modell ist hier wiedergegeben, zu den fünf „Feldern“ habe ich Fragen zum Nachgehen und zum Austausch notiert.

Das „4+1=5-Felder-Modell“ nach Schulz von Thun

Für den Austausch – einige Impulsfragen

Erfüllung vom Typus Alpha ist „Wunscherfüllung“ – „Was hat sich für Dich erfüllt?“

Erfüllung vom Typus Beta ist „Sinnerfüllung“ – „Was hat sich durch Dich erfüllt?“

Erfüllung vom Typus Gamma ist „Biographische Erfüllung“ – Wie haben Dich die „Aufs“ und die „Abs“ geprägt, wie hast Du sie bewertet und verarbeitet?

Erfüllung vom Typus Delta ist „Daseinserfüllung“ – Wann und wie hast Du Dich als Teil eines höheren Ganzen erlebt, den Augenblick wahrnehmend und das Geschehen würdigend?

Erfüllung vom Typus Omega ist „Selbsterfüllung“ – Stichwort „Authentizität“: Wo, wann, wodurch gab es Momente des „Sei du selbst“ und des „Werde, der du bist“? Was macht dich ‚zutiefst‘ aus? Was will sich in dir ‚verwirklichen‘?

Köln 29.10.2021
Harald Klein